Tag arkiv: halvmaraton (62)


Vigtigheden af at gøre løbetempoet uvigtigt!
Flotte præstationer af Mia Sørensen, Tracy Høeg og Sara Broholm ved hhv. JuelsmindeRun, Intersport Odense Cityløbet og msenow
Jeg søger motiverede testløbere til Multirunner.dk
Det er vigtigt med en pause efter en maraton
Drik rødbedejuice (Beet-It) før dit næste race
Flotte præstationer af de tre seje Multitesta-løbere Mia Sørensen, Sara Broholm og Tracy Høeg
Copenhagen Marathon 2013 – Det bliver varmt på søndag, så husk at sætte farten ned
Det er sådan du løber del 7: Det aktive løft
Det er sådan du løber del 6: Faldet
En god form ta’r den tid, en god form skal ta’
Det er sådan du løber del 5: løbeposituren
Sådan bliver du klar til dit kommende race
Tracy Høeg vinder 10 km distancen til Griseløbet – Den Grønne Halvmaraton 2013
Forkert disponering ødelægger dine muskler
Jeg støtter op omkring Aabenraa Bjergmarathon 2013
Kan pulstræning bruges til noget?
Løbeteknikworkshop med Klub Bjergmarathon
Sådan skruer du op og ned for tempoet når du løber!
Må jeg træne når jeg er forkølet?
Brug løbebåndet til vintertræning
Klub Bjergmarathon. Din genvej til maratonsucces!
Bag store præstationer gemmer sig den mest simplificerede teknik
Hop dig til bedre løbepræstationer
Kursus i løbeteknik: Lær at løbe let, ubesværet, hurtigt og uden at blive skadet
5 simple skridt til at blive en endnu bedre løber
Inspirerende og lærerige dage med løbeteknik
Løbeworkshop med Dr Nicholas Romanov onsdag den 22. august
Sådan undgår du løbeskader
Skal du ned i vægt? Så start med at spise mindre og begynd at træne mere…
Morgenløbetur med tid til tanker og refleksion
Vejen til det perfekte løb
Hvad har jeg lært af GO’ Maraton?
Besked fra Lars Aarup: I dag kom gennembruddet!
Kan du hoppe højere end en afrikaner? – start med at spare på kræfterne og lav ingenting
Let løb, løb let – løft fødderne når du løber
Hård træning kræver mange kulhydrater
Multitesta learning: Level 1 trænerkusus i Poserunning april 2012
Symposium: Løb og løbestil på UCN
Løbestudie: højere kadence = færre løbeskader
To gode tips til dig der snart skal løbe maraton
Vægttab – forskel på mænd og kvinder
10-20-30 Intervaller uden glimmer og glamour
Nykredit Invest Aarhus City Halvmarathon
Forbedr din løbeteknik med en let og simpel træningsøvelse
Mia Sørensen sætter flot ny personlig rekord på 5 km samt ny klubrekord i Vejle IF
Hvordan gik det så Kirsten Rungholm til New York City halvmarathon?
GO’ Morgen Danmark – løb er en færdighed vi skal lære
Kirsten Rungholm, Mia Sørensen og Annemarie Kirk er tre seje løbere
Kirsten Rungholm er klar til New York City halvmaraton
Jeg deler min viden om løb med alle der vil lytte og lære
Kirsten Flinck er GO’ Maraton-løber nummer 1000
Poserunning løbestilsanalyse
Multitesta inviterer GO’Maraton løbere til løbeworkshop
Derfor skal du lære at løbe
GO Start på GO´Maraton med TV2
Vil du være løber i 2012?
Træning og restitution – find den rette balance
Det umulige afsæt i løb
Der findes ikke noget afsæt i løb
Taulov Halvmaraton 2011 – sejr, pr og pr
Hvorfor skal du blive bedre på 3 km, hvis du vil løbe maraton?
Intersport Odense Cityløbet 2010